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1月の木曜クラス、受付中!
この教室できっと自信をもって話せるようになります!
独自の指導方法により、多くの方が最初のスピーチトレーニングからドキドキしないで話すという経験をされています。
もちろん、これを繰り返して身に付けなければなりませんが、まず、あがらないで話すという経験をしない限り、あがり症を克服することはできません。
つまり、これがはじめの一歩です。是非、話した後に「あっ、ドキドキしなかった。」という経験から始めてみませんか?
人から聞き返されたり、「何を言っているのか分からない」等と言われることはありませんか?
滑舌のトレーニングにより、落ち着いた、聞きやすい話し方を身に付けることが出来ます。そのような話し方をすると、話した後、快い達成感が持てるようになります。
「五段階情報整理法(R)」で、頭の中の情報をすっきり整理して話せるようになります。会議で指名されたときも、迷わず意見を述べられます。
スピーチの途中で頭が真っ白になることはありませんか? 原稿を暗記して臨むからです。イメージを使って話せば頭が真っ白になることはありません。
あがり症は敏感な自意識の問題なので、この意識を変えない限り、いくらスピーチの場数を踏んでも治りません。
あがり症の人は、話す時に嫌悪感を感じるのですが、それは何度経験しても、慣れることも、楽しくなることも無いからです。
この教室では、その意識を変えて、自分に自信を持つことを学びます。
話し方に自信が持てるようになれば、すべてに積極的になれます!
あがり症克服のための話し方教室「エフ・プラス」って?
話し方教室「エフ・プラス」は、あがり症に悩む方に向けて、あがり症の克服と論理的で説得力のある話し方の習得を目指した講座です。
これまで、自分の言いたいことを自信をもって的確に言えたら、もっと仕事に、生活に積極的になれるのに、と思ったことはありませんか?話し方教室「エフ・プラス」は、そのような悩みを解決し、話し方のスキルアプのお手伝いをします。
あがり症は、話すことを考えただけで心臓がドキドキしたり、体が震えたりというような身体的な症状が、条件反射的に出ることを指します。あがり症を克服するためには、この条件反射を遮断することが必須です。
一方、あがり症の背景には他人からの評価に敏感に反応する自意識の強さがあります。従って、話し方のトレーニングと同時に、この敏感な自意識を変えていかない限りあがり症を克服することはできません。
従って、この教室では、あがり症という条件反射を遮断するトレーニングとともに、否定的な認知を変えるメンタルトレーニングを行い、自信を持つ方法を学びます。
あがり症が認知に由来するということが理解できれば、あがり症をスピーチの場数で克服することはできないことが分かると思います。
この教室では、このような独自の画期的な指導法により、あがり症からの解放を目指します。
あがり症克服講座 2019年1月開始クラス |
曜日 |
木曜日クラス(全8回) |
日時 |
2019年1月24日~3月14日 19:00~21:00 |
教室 |
アットビジネスセンター東京駅八重洲通602号室地図 |
定員 |
6名 |
受講料 |
50,000円(税込/資料・DVD撮影料金含) |
*1月24日(木)は無料で受講できます。この日にスピーチレッスンはありません。